6 октября пройдет семинар по функциональному тренингу, на котором вы сможете познакомиться с самым современным направлением в области фитнеса. Семинар будет проходить в интерактивной и динамичной форме с отработкой материала в процессе изучения. На семинаре будут рассмотрены и отработаны на практике различные темы, связанные с функциональным тренингом, такие как функциональная разминка, эффективные функциональные упражнения, различные форматы построения тренировок и многое другое. Количество мест ограничено, поэтому записывайтесь заранее. Стоимость семинара - 5 000 рублей, по итогам обучения выдаётся именной сертификат участника обучающего семинара.

Курс «Реабилитационный фитнес. ЛФК» предназначен для тренеров, которые хотят научиться работать с клиентами, имеющими заболевания опорно-двигательной системы и сердечно-сосудистой системы. На курсе вы узнаете о противопоказаниях к движениям и положениям тела, о том, как проводить диагностику клиента и корректировать программу тренировок. Эти знания будут полезны любому тренеру в работе.

29.09 в 11:00 состоится семинар «Легенды и мифы фитнеса: тренинг, питание, гормоны, метаболизм», на котором будут разобраны самые спорные вопросы в фитнес-индустрии. Стоимость участия - 2.000 руб., продолжительность - 3 часа. Семинар проводит Александр Кузнецов. Научно-обоснованные ответы на вопросы о метаболизме, гормонах, питании, тренинге и других темах. Сертификат участника выдается по итогам. Предварительная запись обязательна.

7 сентября стартует обучение по направлению Реабилитационный фитнес. ЛФК объемом 48 ак. часов. Курс направлен на обучение студентов составлению индивидуальных тренировочных программ и планированию восстановительных процессов, построению тренировочных программ для различных категорий клиентов. Стоимость обучения - 12.000 руб. В группе до 10 человек. Адрес проведения занятий: ул. Островитянова, дом 34, корпус 2 (Спарта).

27.07 состоится семинар по силовой тренировке с использованием фитнес-резинок. На семинаре будет рассмотрена теория обменных энергетических процессов и распространенные травмы, а также проведена практика с категориями физических упражнений и функциональным тренингом с резинками. Стоимость семинара - 2.500 рублей, количество мест ограничено до 15 человек. Проводит семинар Наталья Адрова, по итогам обучения выдается именной сертификат участника семинара.

21 апреля в фитнес-клубе POWER состоится обучающий семинар "Фитнес для беременных". Семинар проведет Юлиана Шведченко. В программе семинара: особенности протекания беременности, противопоказания для занятий фитнесом, безопасные упражнения и позиции, упражнения на фитболе, силовые упражнения для мышц рук и плечевого пояса, балансовые упражнения, упражнения на улучшение кровообращения в органах малого таза, стретчинг, упражнения на дыхание и расслабление. Стоимость семинара - 3 500 рублей, количество мест ограничено - всего 15 человек. Поэтому запись и оплата строго по предварительной записи. По итогам обучения выдаётся именной сертификат участника семинара.

Открыта вакансия администратора учебного отдела. Требуется девушка с гражданством РФ, высшим/средним профессиональным образованием и грамотной речью. Опыт работы не обязателен. Условия работы: сменный график 2/2, зарплата на испытательный срок - 30 000 рублей. Обязанности: встреча студентов, запуск занятий, документооборот, подготовка и выдача документов, проверка электронной почты, запись студентов на занятия. Отличный коллектив и своевременная выплата зарплаты.

Приглашаем на семинар 'Эффективные методы освоения шпагата', который проводит Наталья Адрова. Семинар рассчитан на 3 часа и будет проходить по адресу: ул. Алтайская, дом 19, строение 1А (фитнес-клуб 'POWER'). Стоимость участия - 2.500 руб. В ходе семинара вы узнаете о безопасной и эффективной растяжке, а также о технике безопасности и методах растягивания мышц для достижения результатов. Количество мест ограничено - всего 15 человек, поэтому запись и оплата строго по предварительной записи. По итогам обучения выдаётся именной сертификат участника семинара.

31 марта состоится семинар по элементам йоги на занятиях детским фитнесом с детьми-дошкольниками. Семинар проводит Юлиана Шведченко. В программе методика обучения силовым асанам и упражнениям на растяжку, безопасное и увлекательное изучение балансовых упражнений, использование дыхательных практик йоги и шавасаны в игровой форме для расслабления детей, а также практика-пример построения разминки, основной части и заминки в игровой форме с использованием элементов йоги у детей-дошкольников. Стоимость семинара - 2.000 рублей, количество мест ограничено до 15 человек. По итогам обучения выдаётся именной сертификат участника семинара.

17 марта состоится онлайн семинар Марии Лебедевой на тему сжигания жира, сушки и набора мышечной массы. На семинаре будут рассмотрены основы построения диеты и тренировочного процесса, спортивные добавки, методы тренировок и формулы подсчета индивидуальной калорийности дневного рациона питания. Для участия необходимо отправить заявку на WhatsApp и внести оплату. Вечером 16 марта всем оплатившим участникам будет отправлена персональная ссылка для входа на вебинар.