21 апреля в фитнес-клубе POWER состоится обучающий семинар "Фитнес для беременных". Семинар проведет Юлиана Шведченко. В программе семинара: особенности протекания беременности, противопоказания для занятий фитнесом, безопасные упражнения и позиции, упражнения на фитболе, силовые упражнения для мышц рук и плечевого пояса, балансовые упражнения, упражнения на улучшение кровообращения в органах малого таза, стретчинг, упражнения на дыхание и расслабление. Стоимость семинара - 3 500 рублей, количество мест ограничено - всего 15 человек. Поэтому запись и оплата строго по предварительной записи. По итогам обучения выдаётся именной сертификат участника семинара.